大事な3つのこと

仕事がどんなに忙しくても、
寝る前には必ず「お笑い」を観ます。
食事・睡眠・笑いの3つのうち、
1つまでは欠けても大丈夫。
2つ欠けると体調を崩します。


だから、
どんなに寝不足でもご飯をしっかり食べて笑うのです。


毎日なんだかしんどいという人は、
試してみてくださいね。


ではでは。